Frango suculento na air fryer (com salmoura)
O segredo do peito de frango que nao resseca: uma salmoura rapida antes da air fryer. Macio por dentro, douradinho por fora, perfeito pra marmita da semana.
Publicada em
45 min3 porções
Você vai usar
- air fryer
- tigela
- papel-toalha
Preparo
Dissolva o sal na água em uma tigela grande para fazer a salmoura.
Mergulhe os filés de frango na salmoura e deixe de 20 a 30 minutos na geladeira (não passe de 1 hora ou fica salgado demais).
Retire o frango, descarte a salmoura e seque bem cada filé com papel-toalha — frango seco doura melhor.
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