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Banana

Receitas marcadas com Banana no Panelli.

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Vitamina Proteica de Banana e Pasta de Amendoim
Café da manhã líquido pra quem sai correndo: banana, aveia, pasta de amendoim e whey no liquidificador. 35g de proteína num copo, em 3 minutos.

480 kcal

36g prot

3 min

1

A panqueca proteica que não desmancha na frigideira: banana, aveia, ovo e whey numa massa só. Mais de 30g de proteína e gosto de panqueca de domingo.

420 kcal34g prot12 min1

Panquecas fofinhas e nutritivas, perfeitas para um café da manhã ou lanche especial.

595 kcal19g prot15 min2