Bolo de Proteína Pós-Treino de Chocolate (Sem Farinha e Sem Açúcar)
Um bolo nutritivo e delicioso, perfeito para a recuperação pós-treino, rico em proteína e feito com ingredientes naturais para impulsionar sua energia.
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Preparo
Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte uma forma pequena (aproximadamente 15cm de diâmetro) com um pouco de óleo ou forre com papel manteiga.
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@panelliPão de aveia proteico de caneca
Pão de aveia proteico de caneca pronto em 2 minutos no micro-ondas, sem farinha de trigo. Feito com aveia, ovo e whey, rende um pãozinho fofo com cerca de 22 g de proteína para um café da manhã rápido.
